ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္ အသက္႐ွဴရခက္ခဲျခင္း - ဆရာဇီ၀က(ျမန္မာတုိင္းရင္းေဆးမ်ား)

Latest Posts

ဆရာဇီ၀က(ျမန္မာတုိင္းရင္းေဆးမ်ား)

The first wealth is health 4U(The Collection of Health Tips)

pCloud Premium

Post Top Ad

Your Ads Here - Contact - 09421157911, 09794426154, 09253351244

Post Top Ad

Wednesday, January 31, 2018

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္ အသက္႐ွဴရခက္ခဲျခင္း


ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာႀကီးထြားလာတဲ့ သေႏၶသားေၾကာင့္ အသက္႐ွဴရခက္ခဲေလ့ရွိပါတယ္။

အသက္႐ွဴရခက္ခဲျခင္းကိုသက္သာေစရန္ -

-    လမ္းေလွ်ာက္ရာမွာေျဖးေျဖးနဲ႔ မွန္မွန္ေလွ်ာက္ပါ။

-    လက္ေမာင္းမ်ားကိုေခါင္းအထက္သုိ႔ေျမႇာက္ထားၿပီး အသက္႐ွဴသြင္း၊ ႐ွဴထုတ္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။

-    အသက္႐ွဴမ၀တာၾကာေနၿပီး ဒါမွမဟုတ္ အသက္႐ွဴသြင္းခ်ိန္မွာနာက်င္မႈကိုခံစားရတယ္ဆုိရင္ေတာ့ အဆုတ္ထဲမွာေသြးခဲႏုိင္တာေၾကာင့္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ပါ။

Dr. Htet Htet Aung
www.drmyanmar.com

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad